Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Yemek Tarifleri > Salata & Meze

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bonfile, fasulye, graten, salatası

Fasulye Salatası Ve Bonfile Graten

Eski 09-09-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Fasulye Salatası Ve Bonfile Graten



Fasulye salatası ve bonfile graten
Fasulye salatası ve bonfile graten

Hazırlama süresi 20 dakika
4 kişilik
565 kalori Malzemeler:

500 gr yeşil fasulye
2 tane sarı dolmalık biber
2 adet soğan
30 ml sirke
2 tatlı kaşığı hardal
50 ml zeytinyağı
4 adet domates (250 gr)
2 adet mozarella (120’şer gr)
1 demet fesleğen
8 dilim dana bonfile (80’er gr)
20 ml sıvı yağ (ya da margarin)
tuz

Hazırlanışı:
+ Fasulyeleri temizleyip ortadan ikiye ayırın Temizlediğiniz fasulyeleri kaynar tuzlu suda 6-8 dakika haşlayın Biberleri dörde bölüp çekirdeklerini çıkartın Sebze soyacağı ile kabuklarını soyup şerit kesin
+ Soğanları önce ikiye bölün, sonra dilimlere kesin Fasulyeyi süzüp soğuk sudan geçirdikten sonra bir kasede biber ve soğanla karıştırın
+ Sirke, tuz, biber, hardal, zeytinyağı ile bir sos hazırlayıp salata ile karıştırın
+ 2 domatesi dilimleyin 2 domatesi ortadan kesip, çekirdeklerini çıkartın Domatesi şerit doğrayıp salataya ekleyin Mozarellayı dilimlere kesin Fesleğen yapraklarını dallarından ayırın
+ Etlere tuz ve biber ekin 20 ml yağda etlerin her iki tarafını 2’şer dakika kızartın Kızarttığınız etleri bir tepsiye alıp üstlerini sırayla domates, fesleğenlerin yarısı ve mozarella ile kaplayın
+ Önceden ısıtılmış fırın ızgarasında etlerin üstlerini 3-5 dakika kızartın
+ Kalan fesleğen yapraklarını salataya serpiştirip, yanında et ve baget ekmeği ile servis yapın

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.