Menopoz Yaşlılık Başlangıcı Değil

Menopoz yaşlılık başlangıcı değil

Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Erdal Malatyalı menapoz hakkında bilgi verdi

Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Erdal Malatyalı, menopozun yaşlılık başlangıcı olmadığını, belirli bir yaşta adet kanamasının kalıcı olarak kesilmesi olduğunu söylediOrtalama menopoz yaşı, gelişmiş ve sanayileşmiş ülkelerde 50'li yaşların başı, Türkiye'de ise 47-48 yaş civarında

NASIL BELİRTİLERİ VAR?
Ateş basmaları, terlemeler, hatırlama güçlükleri, konsantrasyon bozuklukları, depresyon ve libido kaybı gibi psikolojik sorunlar, vajinada kuruluk, kemik yoğunluğunda azalma, meme dokusu kaybı, ciltte incelme, cinsel ilişkide ağrı, sık idrara çıkma ve tuvalete zor yetişme Adet düzensizlikleri ve nadiren ani adet kesilmesi de meydana gelebilir

DOĞUM KONTROLÜNE DEVAM
Bu dönemdeki sıkıntıları azaltmak için:
Ateş basmasına karşı kat kat giyinin Böylece istediğiniz an üzerinizdekileri azaltır ya da tekrar giyersiniz Giyiminizde doğal kumaşları tercih edin
Çay, kahve, alkol ve baharatlı yiyecekleri azaltın
Çay içmeniz gerekiyorsa bitkisel olanı tercih edin
Sigara içmeyin
Bol bol su için
50 yaşın altındaysanız 2 yıl daha doğum kontrolüne devam edin