Aşırı Egzersiz Adet Düzensizliğine Sebep Olur Mu?

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Aşırı egzersiz adet düzensizliğine sebep olur mu?

16 yaşında bir genç kızım ve profesyonel olarak atletizm sporuyla uğraşıyorum Adetlerim çok düzensiz Egzersiz yapmamın bunda bir etkisi var mıdır? TY/İstanbul

Genç kızların adet kanamalarında çeşitli nedenlere bağlı olarak düzensizlikler görülebilir

Ağır spor yapma, dengesiz beslenme, aşırı diyet yapma, kilo kaybı, yediklerini çıkarma gibi davranışlar, çeşitli ilaçlar ve stres gibi psikolojik etkenler adet düzensizliklerine neden olabilir

Ancak, düzenli aralıklarda ve aşırıya kaçmadan yapılan egzersizler adet düzensizliğine neden olmaz

Bu yüzden en kısa zamanda bir jinekoloğa danışmayı ihmal etmeyin

DR

CEM KEÇE

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Aşırı Egzersiz Adet Düzensizliğine Sebep Olur Mu? Aşırı egzersiz adet düzensizliğine sebep olur mu? 16 yaşında bir genç kızım ve profesyonel olarak atletizm sporuyla uğraşıyorum Adetlerim çok düzensiz Egzersiz yapmamın bunda bir etkisi var mıdır? TY/İstanbul Genç kızların adet kanamalarında çeşitli nedenlere bağlı olarak düzensizlikler görülebilir Ağır spor yapma, dengesiz beslenme, aşırı diyet yapma, kilo kaybı, yediklerini çıkarma gibi davranışlar, çeşitli ilaçlar ve stres gibi psikolojik etkenler adet düzensizliklerine neden olabilir Ancak, düzenli aralıklarda ve aşırıya kaçmadan yapılan egzersizler adet düzensizliğine neden olmaz Bu yüzden en kısa zamanda bir jinekoloğa danışmayı ihmal etmeyin DR CEM KEÇE