Tecavüz Mağdurlarına Tavsiyeler

Tecavüz mağdurlarına tavsiyeler

Tecavüzün travmatik etkileri cok ağırdır Cinsel tacize veya tecavüze uğrayan kişilerde aşağıdaki duygulanım bozuklukları görülebilir

Tecavüze maruz kalmış kişilere tavsiyeler:

Tecavüzün travmatik etkileri cok ağırdır Cinsel tacize veya tecavüze uğrayan kişilerde aşağıdaki duygulanım bozuklukları görülebilir

İnkar ve reddetme

İce kapanma, güvensizlik inançsızlık

Depresif ve anksiyetik duygulanım

Kontrolü yitirme kaygısı

Böyle bir yaşantı geçirmiş olan birey, en kısa zamanda çevresindekileri haberdar etmeli, olayı gizlemektense açığa çıkarmalıdır Çünkü gizlenen tacizler, tacizkar kişinin davranışlarını yinelemesine zemin hazırlar

Yakın çevredeki destek birimleri (aile-yakın arkadaşlar-eş vs) harekete geçirilmeli ve yardım istenmelidir

Öncelikle toparlanmak için, birey kendisine zaman tanımalı, yaşayabileceği duygusal patlamaları doğal kabul etmelidir

Yapmaktan zevk aldığı uğraşlara- çok zor olsa da - yönelmeli, yaşamıyla ilgili radikal kararlar almaktan kaçınmalı, alkolden uzak durmalıdır

Şayet problemleriniz baş edemeyeceğiniz kadar yoğunlaşmişsa mutlaka profesyonel bir yardım için başvurunuz

Çekinmeyiniz, utanmayınız, hayatınıza sahip çıkınız

sanalpsikolog