Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Spor & Fitness

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
100, değerleri, gramlarındaki, protein, yiyeceklerin

Bazı Yiyeceklerin 100 Gramlarındaki Protein Değerleri

Eski 01-25-2010   #1
[KAPLAN]
Icon1361

Bazı Yiyeceklerin 100 Gramlarındaki Protein Değerleri



Bazı yiyeceklerin 100 gramlarındaki protein değerleri

Dana eti (orta yağlı) 191
Koyun eti 165
Balık (cinsine göre değişir) 148 - 263
Tavuk eti 186
Karaciğer 192
Bezelye 242
Kurufasulye 223
Mercimek 247
Nohut 205
Soya Fasulyesi 341
Ceviz 148
Beyaz Peynir 168
Kaşar Peynir 270
Süt (orta yağlı, inek sütü) 33
Yoğurt 34
Yumurta 121
Ekmek 91
Mısır (patlamış - sade) 127
Pirinç 67

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.