 |
Yatmadan Önce Yememek İçin Ufak Hileler |
 |
11-29-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Yatmadan Önce Yememek İçin Ufak Hileler Yoğun bir günün sonunda yemek yemeden durmak çok basit değildir  Özellikle soğuk havalarda evde oturduğumuz zamanlarda daha da sık yemek yeriz Peki, zayıflamak ve yemekten kurtulmak için ne gibi hilelere başvurmak gerekmektedir? İşte detaylar!Akşam yemeğinde sadece çorba için Yoğurt veya elma gibi hafif atıştırmalıklar hem tok tutar hem de ruh halinizi yükseltir Akşam yemeğinde domates suyu gibi içecekler içmek 1-2 saatliğine açlığı bastırır Sıcak duş almak vücudu dinlendirir ve açlığı bastırır Ev içerisinde yaptığınız rahatlatıcı hareketler açlığı bastıracaktır |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.