Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
olmuyor, susuz, yaşam

Yaşam Susuz Olmuyor

Eski 07-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Yaşam Susuz Olmuyor





Vücudumuzun yüzde 55-75'i, beynin ise yüzde 95'i sudan oluşuyor Su deyip geçmeyin Prof Dr Faruk Yorulmaz, her gün yeterli miktarda su içmenin çok faydalı olacağını söylüyor

Vücuttaki suyun yüzde 2'sinin kaybedilmesi yorgunluk, halsizlik, hafızanın zayıflaması, matematik zekasında azalma, konsantrasyon güçlüğüne yol açıyorOkunan yazıya konsantre olamıyorsanız ve anlamakta sıkıntı çekiyorsanız ilk işiniz su içmek olsun

İşte su içmenin faydaları:

-Yeterli miktarda su içmek daha fazla kalori harcanmasını sağlar
-Aç karnına içildiğinde vücuttaki zararlı maddelerin atılmasını kolaylaştırır
-Cildin nemini ve gerginliğini artırarak kırışıklıkları önler, yumuşaklık ve parlaklık verir, selülitten korur
-Aynı zamanda sesi güzelleştirir
-böbreklerin çalışmasını düzene sokar, idrar yollarını kum ve taş
oluşumundan korur
-Sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler, balgamın yumuşayıp
atılmasına yardımcı olur
-ağız kuruluğunu ve ağız kokusunu önler
-eklem hareketlerini kolaylaştırır, kilo vermeyi sağlar
-Emziren annelerin yeterli su içmesi durumunda süt miktarı artar
-
Kaynak : Baypostacom

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.