![]() |
Yaşam Susuz Olmuyor |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Yaşam Susuz OlmuyorVücudumuzun yüzde 55-75'i, beynin ise yüzde 95'i sudan oluşuyor ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Vücuttaki suyun yüzde 2'sinin kaybedilmesi yorgunluk, halsizlik, hafızanın zayıflaması, matematik zekasında azalma, konsantrasyon güçlüğüne yol açıyor ![]() ![]() ![]() ![]() İşte su içmenin faydaları: -Yeterli miktarda su içmek daha fazla kalori harcanmasını sağlar ![]() -Aç karnına içildiğinde vücuttaki zararlı maddelerin atılmasını kolaylaştırır ![]() -Cildin nemini ve gerginliğini artırarak kırışıklıkları önler, yumuşaklık ve parlaklık verir, selülitten korur ![]() -Aynı zamanda sesi güzelleştirir -böbreklerin çalışmasını düzene sokar, idrar yollarını kum ve taş oluşumundan korur ![]() -Sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler, balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olur -ağız kuruluğunu ve ağız kokusunu önler ![]() -eklem hareketlerini kolaylaştırır, kilo vermeyi sağlar ![]() -Emziren annelerin yeterli su içmesi durumunda süt miktarı artar ![]() - Kaynak : Bayposta ![]() |
![]() |
![]() |
|