Havuzun Yıprattığı Gözlerinizi Çay Banyosuyla Tedavi Edin

GÖZ SAĞLIĞI

Her zaman dikkat etmemiz gereken gözlerimiz özellikle yaz aylarında çok daha hassas olur Sıcak hava ve havuz gözlere enfeksiyon bulaşmasına neden olabilir Bunun için evde demleyip biraz beklettiğiniz çayla gözlerinize ilk müdahaleyi yapabilirsiniz
Yaz aylarında alerjik göz hastalıklarında patlama oluyor! Gözde kızarıklık çapaklanma ve kaşıntı varsa ve yakınınızda bir doktor yoksa kendi kendinize ilkyardım uygulayabilirsiniz Örneğin demlenmiş ve beklemiş çayla göze yapacağınız pansuman antibiyotik kadar etkili sonuç verir Florence Nightingale Hastanesi Göz Bölümü Başkanı Prof Dr Halil Bahçecioğlu; yaz aylarında göz sağlığını koruma yöntemlerini GÜNAYDIN için anlattı
Yazın güneş gözlerde ne gibi sorunlara neden oluyor?
Yazın özellikle alerjik göz hastalıklarında bir artış gözlenir Ayrıca konjonktivit (göz iltihabı) ve göz nezlesi bu aylarda daha sık görülür Bunun yanında katarakt gelişimi ve sarı nokta hastalığının oluşumunda da güneş ışığı etkilidir Halk arasında 'gözde büyüyen et oluşumu' olarak bilinen göz yüzeyinde kabarık ve kızarık kitleler de güneşle beraber büyüme gösterir

HİJYENE DİKKAT!
Yazın sıkça görülen göz enfeksiyonları nasıl ortaya çıkar ve bunlardan nasıl korunabiliriz?
Yazın görülen göz enfeksiyonları genellikle bu mevsimde oluşan kuru sıcak tozlu ve polenli havalardan veya havuzlardan bulaşır Gözlerde kızarıklık çapaklanma ve kaşıntı ile kendini gösterir Bu nedenle özellikle alerjik kişiler bu tür ortamlardan uzak durmalıdır Korunmanın başka yolu yoktur Ayrıca havuzlarda hijyene dikkat etmek ve alerjenlerden korunmak gerekir
Göz nezlesi olan bir kişi hemen doktora gitmeli mi?
Göz nezlesi olan bir kişi; kaşıntı ve gözde yanma hissederse öncelikle ellerini gözlerine değdirmemeli sonra da her neredeyse mutlaka en yakın göz doktoruna gitmeli Ancak doktora ulaşılamayacak durumda ise ilkyardım olarak çayla pansumanı tavsiye ederim Demlendikten sonra uzun süre beklemiş çayın içinde antiseptik ve antialerjik maddeler oluşur Bunlar neredeyse bir antibiyotik görevi görür O yüzden göz arpacığı kirpik dibi iltihabı ve göz nezlesine çayla pansuman çok iyi gelir

GÖZ NEZLESİ BULAŞIR
Açık renk gözler koyu renk gözlere göre güneş ışınlarına karşı daha mı hassastır?
Evet; açık renk gözler koyu renk gözlere oranla daha az pigment içerdiğinden güneş ışınlarına karşı daha hassastır
Alerjik göz nezlesi bulaşıcı mıdır?
Bulaşıcıdır Örneğin sizde göz nezlesi varsa elinizle gözünüzü kaşıyıp benim elime değdiniz zaman bana göz alerjinizin bulaşma olasılığı çok yüksektir Bu nedenle eller göze değdirilmemeli ve sık sık yıkanmalıdır
Havuzdan göz alerjisi bulaşır mı?
Evet hem de tahmin edemeyeceğiniz kadar büyük bir hızla bulaşır! Göz nezlesi olan biri havuza girerse o havuza giren diğer kişiler de alerjik göz nezlesine yakalanır

GÜNEŞ GÖZLÜĞÜNÜN SERTİFİKASI OLSUN
Yaz aylarında dünyaya ulaşan ultraviyole (UV) ışınları artıyor Bu durumda yaz mevsiminde gözlerimizi güneşin zararlarından korumak için ne gibi tedbirler almamız gerekiyor?
Ultraviyolenin zararlı etkilerinden korunmak için öncelikle güneş ışınlarının en dik geldiği öğle saatlerinde dışarı çıkmamak gerekir Ayrıca ultraviyole koruyuculu güneş gözlüklerinin kullanılması güneşten korunmak için çok önemlidir Plajda ultraviyole ışınlara sadece direkt güneşin altında olduğumuzda maruz kalmayız Bu ışınlar kumdan ve sudan saçılarak da gözümüze yoğun bir şekilde gelir Bu nedenle plajda; gölgede dahi olsak mutlaka ultraviyole koruyucu güneş gözlükleri takılmalıdır

GÖZ BEBEKLERİ GENİŞLER
İyi bir güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat etmeliyiz?
Normalde karanlık ortamlarda göz bebeklerimiz büyür sonuç olarak da daha çok ışık göz bebeklerimizden içeri girer Eğer yüzde 100 ultraviyole koruyuculuğu olmayan bozuk kalitesiz camlara sahip bir güneş gözlüğü takarsak karanlık bir ortam oluşur Bu da göz bebeklerimizin genişlemesine neden olur Koruyuculuk oranı düşük olan bu kalitesiz camlardan geçen ultraviyole ışınlar gözümüze tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük bir zarar verir
Peki bir güneş gözlüğünün kaliteli olduğunu nasıl anlarız bunun bir belgesi var mı?
Alacağınız gözlükler kesinlikle yüzde 100 ultraviyole koruma sertifikalı olmalı Ayrıca camlarının kaliteli olduğundan da emin olmalısınız

KONTAKT LENSLE HAVUZA GİRMEYİN
Yazın kontak lens bakımında çok daha hassas davranmak gerekir Çünkü yazın girilen havuzlar büyük tehlike arz eder
Kontak lens takan kişilerin havuza lensle girmemesi tavsiye edilir Çünkü havuz bakımı yapılmadıysa mikrop yuvasıdır Lenslerle havuza girmek gözde enfeksiyona yol açabilir
Eğer kontak lensle havuza girecekseniz mutlaka yüzücü gözlüğü kullanmalısınız
Kullandığınız güneş kremlerine dikkat etmelisiniz Kremler sürülürken göze kaçabilir Bu kontak lens varsa büyük sıkıntı yaratabilir Bu nedenle eller iyice yıkanmalıdır