Aşırı Terlemeye Karşı Neler Yapmalı

Aşırı terlemeye karşı neler yapmalı

Elleri terlediği için tokalaşmaktan çekinenler, ter izi kötü görünüyor diye gömlek giyemeyenler ve sıcak havalarda ter içinde kalanlar… Yılın en sıcak ayı olarak bilinen ağustosun gelmesi en çok onlara yaramıyor



Vücudun ısı dengesini korumak, toksinlerin atılmasını sağlamak ve derinin nemlenmesine yardımcı olmak için varlığını sürdüren ter bezleri bazen aşırı derecede çalışabiliyor Bu da hem özel hem de sosyal hayatta sıkıntı yaratabiliyor

Güvenli ve konforlu şekilde uygulanan botoks tedavisinin, uzun bir süreliğine terlemeyi kontrol altına aldığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr Zerrin Baysal, stres, üzüntü ve heyecanın aşırı terleme nedenleri arasında bulunduğunu söylüyor

Ter bezlerinin aşırı çalışmasına neden olan birçok faktör bulunduğunu vurgulayan Baysal, sorunla ilgili şu bilgileri veriyor: “Bunlardan en önemlisi genetik faktörlerdir Terleyen bir kişinin ailesine ait öykü sorgulandığında genellikle ya anne ya da babada aşırı terleme şikayeti gözlemlenmektedir Korku, üzüntü, heyecan, depresyon, stres gibi durumlarda da vücut biyokimyasındaki değişikliğe bağlı olarak ter bezlerinin uyarılması ve aşırı ter üretimi gelişir

AŞIRI KİLOLAR DA TERLEMEYİ TETİKLER
Hormonal aktivitelere bağlı olarak gelişen aşırı terleme çeşitlerinden en önemlisi menopozda görülür Tiroid bezinin aşırı çalışması da ter bezi aktivitesini artıran diğer bir hormonal durumdur Aşırı kilolu olmak, sıcak ve rutubetli bölgede yaşamak, çok kalın giyinmek ve bazı gıdaları (acılı baharatlı gibi) aşırı tüketmek de terlemeyi artıran faktörlerdir Özellikle gıdalarla alınan kokulu baharatlar, soğan, sarımsak gibi yiyecekler terin kötü kokmasına neden olur

BOTOKS NE KADAR ETKİLİ?
Aşırı terleme için geliştirilen birçok tedavi yöntemi vardır Uzun yıllardır kullanılan, hastaları rahatlatan, ciddi yan etkileri görülmeyen en etkili tedavi botoks enjeksiyonu ile terlemenin engellemesidir Botoks bir toksindir ve ter bezlerine gelen sinir uçlarını bloke ederek ter bezlerinin uyarılmasını engeller Lokal olarak uygulanır ve kısa süreli bir tedavidir Etkisi 6-9 ay gibi uzun sürer Çoğunlukla bahar aylarında yapılan bir botoks tedavisi sonraki kış dönemine kadar etkisini gösterir Etkisi azaldığında ise kış dönemi geldiği için zaten terleme azalmaya başlar 3-4 aylık kış dönemi sonrasında, baharın ve sıcak havaların gelmesiyle tedavi tekrarlanır Dolayısıyla tedavi yılda bir kez bile uygulansa kişiyi büyük ölçüde rahatlatmış olur Bazı hastalarda soğuk havada bile aşırı terleme görülmektedir Bu hastalara 6 ayda bir uygulamak gerekir

EN ÇOK ŞİKAYET EDİLEN BÖLGE KOLTUK ALTI
Terleyen hastalara bakıldığında hastaların yüzde 80’inde koltuk altı terlemesinin aşırı olduğu görülür Diğer sık görülen bölgeler el ve ayaklardır Bu bölgelerde aşırı terleme olmasının nedeni çok sayıda ter bezi içermeleridir Dolayısıyla terleme için uyarı geldiğinde fazla salgı ve aşırı terleme görülür

TERLEMEYİ DURDURMAK ZARARLI MIDIR?
Tüm vücudumuzda ter bezleri vardır Koltuk altında atılmayan ter diğer bölgelerden atılır Bu yüzden endişe doğurabilecek bir probleme yol açmaz Tedavi koltuk altına 10 dakika, eller için 15-20 dakika ve ayaklar için yarım saat sürer El ve ayak uygulamaları ağrılıdır; fakat lokal anestezik maddelerle uygulandığında tolere edilir Koltuk altı uygulamaları ise herhangi bir işleme gerek kalmadan uygulanır Aşırı terleme şikayeti olan hastaların bir dermatoloğa başvurması ve ilgili nedenlerin araştırılarak kişi için en etkili tedavinin seçilmesi hastaların yaşam kaliteleri açısından çok önemlidir