İspanak Salatası

Eski 06-28-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

İspanak Salatası



Hem diyet yapanlar hem de sağlıklı beslenmeye önem verenler için körpe ıspanak salatası tarifi karşınızda Besleyici ve doyurucu bir salata tarifi arıyorsanız, mutlaka denemelisiniz!



Malzemeler,


* 500 gram körpe ıspanak

* Yarım kâse nar tanesi

* Yarım kâse tulum peynir

* 5 adet kiraz domates

* 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı

* Yarım yemek kaşığı limon suyu

* Damak tadınıza göre tuz


Hazırlanışı,


1 Ispanakları bol suyla yıkayıp fazla suyunu süzdürün

2 Saplarını kesip salata tabağına alın

3 Tuz, zeytinyağı ve limonu iyice karıştırıp ıspanakların üzerinde gezdirin

4 Domatesleri dörde bölüp salata tabağına alın

5 Nar taneleri ve tulum peynirini salatanın üzerine serpin


Afiyet olsun

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.