Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin Doğal Yöntemler

Zamanla göz çevresinde kırışıklıklar oluşabiliyor Bu kırışıklıklar ciltte kötü bir görünüme neden olurlar Eğer göz çevresi kırışıklıklarını tedavi etmek isterseniz bu yazımızdan yardım alabilirsiniz


Bir çok kadın, daha genç görünmek için güzellik ürünlerine bir sürü para harcar Özellikle, göz çevresindeki kırışıklıklar kadınların en büyük sorunudur Peki sadece nemlendirici kullanmak bu sorunu çözer mi? Bir bakıma yardımcı olabilir Nemlendirici ürünler iki nokta açısından önemlidir Birincisi, cilde nem sağlar, ikincisi ise su kaybını engeller Ancak, yine de göz çevresi için özel bir krem kullanmaya ihtiyacınız var Zira kullandığınız nemlendirici kremler, sadece nemi korur Ama kırışıklıklara karşı bir etkisi yoktur


Fizyolojik yaşlanma sürecine girmişsek ve cildimizi dik tutmak istiyorsak o zaman biz doğal gıdalara yönelmeliyizYani fast foodlar olmamalı
Katı yağı mümkün olduğunca az tüketmeliyiz
Daha çok sıvı yağlara ağırlık vermeliyizGünde en az 7-8 bardak su içilmelidir?
Yatmadan önce mutlaka su içmeliyiz Cildimizi içerinden beslemek için en iyi yiyecek balıktır Neden balık? Çünkü balık içerisinde omega3 içerir ve omega3 cildi besler cilt dostudur


Meyve sebze tüketimini çok yapmalıyız Çünkü bunlar lifli gıdalar Ve lifli gıdalar bağırsak pasajını çok etkiler Bu sayede vitaminler daha rahat emilir Vitaminleri doğal yoldan karşılamak daha faydalıdır Neleri yemeyeceğiz dersek eğer; en başta kafein, siyah çay
Yeşil çay tüketilmelidir ve yeşil çayı tüketirken alınan su da çok önemlidir Ve tahıllarında bir miktar tüketilmesi gerekir
Tahıllar içlerinde antioksidan ve b vitamini içerir bol miktarda Tuz, şeker, un fazla tüketilmemelidir
Çünkü bunlar tam olarak doğal gıda değildir Hormon takviyesi çoğu zaman cildin yaşlanmasını geçiktirir Ama tabi uzun süre kullanmamak gerek Hormon bakımından en zengin yiyecek soyadır