Hipnomeditasyon - Nil Gün - Stres - Audio Cd

Subliminal (bilinçaltı eşiği) mesajları ile

Günümüzde stres her insanın sorunu Stres ruhta can sıkıntısı, zihinde karmaşa, endişe, korku, bedende yorgunluk uykusuzluk gibi değişik hastalıklar yaratıyor

Bu kaseti işyerinde, evde, kendinizi stres altında hissettiğiniz herhangi bir anda kullanabilirsiniz Stres meditasyonun bitiminde kendinizi dinç, canlı ve rahat hissedeceksiniz Önemli bir görüşmeden, toplantıdan, karar verme aşamasından önce yapılan stres meditasyonu size büyük ölçüde yararlı olacaktır Gününüzün verimliliği artacaktır

Düzenli, her gün yapılan meditasyonun ruh/zihin/beden sağlığınıza olumlu etkisi vardır Kendinize her gün zaman ayıracak kadar değerlisiniz

Hipnomeditasyon serisinde yavaşça tekrarlanan olumlamalar (afirmasyon cümleleri) bulunur Gevşetici etkisi öylesine olağanüstü hipnotiktir ki, dinleyicinin olumlama cümlelerini tamamen özümsemesini sağlar Algıların tam anlamıyla açık olduğu bu gevşeme anında ayrıca belirli sayıda hipnoz sonrası olumlu telkin verilir; böylece amaçlanan hedefe (sigarayı bırakmak, sağlıklı zayıflamak vs) ulaşmak kolaylaşır
Bazı kayıtlarda “pembe gürültü” diye tabir edilen dalga sesine benzer doğal sesler kullanılmıştır Pembe gürültünün yaydığı alçak frekans (6 ila 10 hertz arası) beyin dalgalarıyla senkronize olur ve kişiyi zihinsel olarak gevşeterek yaratıcılığını artırır
Dinleyici her CD’nin bitiminde, telkin ve müziğin kombinasyonuyla yavaşça tam uyanık bir bilinç düzeyine çekildiğini hissedecektir; ayrıca etkiyi artırmak için kullanılan bir dizi olumlu subliminal mesaj da alır

AURA MEDİTASYONU

Aura renklerindeki değişiklikleri takip ederek duygusal ve ruhsal gelişim yolculuğu…

BİR NEFES ŞİMDİKİ AN

Şu andaki nefesine odaklan Nefesinle dost ol Nefesini fark ettiğin her an yaşadığının farkında olursun

ÇAKRA

Bedeninizdeki enerji tıkanıklarının açılmasını, çakra merkezlerinin uyarılmasını, yaşam enerjisinin bedeninizden kolaylıkla akmasını amaçlar

DERİN AFFEDİŞ MEDİTASYONU

Affetmek, acıları gelişime dönüştürme sürecidir

SAĞLIKLI HAMİLELİK VE DOĞUM

Hamilelik boyunca annenin yaşadığı duygular, bebeğin gelişimini etkiler

PROGRESİF DERİN RAHATLAMA

Derin kas rahatlaması bedeninizin yanı sıra zihninizi de dinlendirir

SAĞLIĞINIZ İÇİN İÇİNİZDEKİ İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜ HAREKETE GEÇİRİN

Gerçek iyileşme, kişinin kendi iyileşmesine ve sağlığına kavuşmasına olan inancıyla mümkündür

SAĞLIKLI ZAYIFLAMAK

İfade edilememiş her duygu bilinçaltınızda, dökülememiş her damla gözyaşı bedeninizde gram gram yağ olarak depolanır

SINAV STRESİNİ YENMEK

Sınav korkusunu ve stresini yenmek, sınava hazırlıklı olmak kadar önemlidir

SİGARAYI BIRAKMAK

Sigara yalnızca kötü bir alışkanlık değil, bir uyarıcı bağımlılığıdır

STRES

Önemli bir görüşmeden, toplantıdan, karar verme aşamasından önce yapacağınız stres meditasyonu verimliliğinizi artırır

YARATICI İMGELEMEYLE GEVŞEME TEKNİĞİ

İmgeleme ile bedenin fizyolojisini etkileyerek iyileşmeyi hızlandırmak, stresi ortadan kaldırmak mümkün ve kolaydır

YÜKSEK BİLİNÇ MEDİTASYONU

Yüksek bilinç meditasyonu, bilincinizin gelişmesini, bilinç seviyenizin yükselmesini, algılarınızın açılmasını sağlar

linkler nerde