1000 Kalorilik Diyet |
08-18-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
1000 Kalorilik DiyetGünde bin kalori alarak 7 günde istediğiniz gibi bir vücuda sahip olabilirsiniz Ayrıntılar için foto haberi tıklayın! Bu 6 yiyecek ile sakinleş!10 pratik diyet yemeğiDiyete başlamanın 10 hızlı yoluSuyu ne zaman içmeli?Simit diyeti ile zayıfla Hedef: Haftada ortalama 2 kilo Günlük kalori: 1000 Kcal Uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşana kadar 7 günlük periyotlar halinde uygulayabilirsiniz Yüzde 54,5 Karbonhidrat, yüzde 15 Protein, yüzde 29,5 Yağ Peki bu diyetin bir menüsü yok mu? Foto haberde, tıklayın![/b] Meşhur lahana diyeti ve diğer beslenem önerileri için aşağıdaki foto galerilere göz atmakta fayda var! Kaynak: Ekolay |
|