Kilo Alma Yöntemleri-Kilo Aldırıcı Bilgiler-Nasıl Kilo Alınır-Kilo Almak İçin Ne Yapm

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-23-2012

Ahmet Maranki'den Öneri

250 gram kuru siyah üzüm içerisine 1 çay kaşığı kadar kına kına ile 1 tutam pelin otu ilave edilir

Bu karışım et makinesinde çekilip 3 litre su içerisine karıştırılır

Ardından, yarı suyu gidinceye kadar bu kür kaynatılır

Tülbent ile bu kür süzülüp (süzülmüş üzüm suyu başka bir kaba alınır) kalan posası ikinci kez 3 litre su içerisine karıştırılır ve tekrar yarı suyu gidinceye kadar kaynatılır

Bu üzüm suyu da tülbent ile süzüldükten sonra ilk başta elde edilen üzüm suyu ile karıştırılır ve bu karışıma bir miktar şeker ilave edilir

Sabahtan ikindi vaktine değin bol bol bu üzüm küründen içilir

Su içilmemelidir, ikindiden sonra susuz kalınır

Akşamdan sonra bol bol yoğurt yenmelidir

Gece yarısı içine bal ilave edilmiş süt içilir

Prof

Dr

Ahmet Maranki bu terkipin asla bırakılmamasını söylüyor

Sabahları ise kahvaltıda çay yerine sebze ve meyve suları içilmelidir

Kınakına bitkisi (kontesotu), kökboyasıgiller familyasından, 15-20 metre boyunda bir ağaçtır

Kına kına ağacı olarak bilinmesine rağmen, kına kına otu olarak da söylenilir, ama ot değil kocaman bir ağaçtır

Kınakınanın içeriğinde bulunan bazı maddeler şunlardır: kinin, kinidin, kinşonin, singol, kupreol

Kına kınanın gövdesi, kök ve kabukları kullanılır

Kına kınanın tadı acıdır
alıntı

06-23-2012	#10
Prof. Dr. Sinsi	Kilo Alma Yöntemleri-Kilo Aldırıcı Bilgiler-Nasıl Kilo Alınır-Kilo Almak İçin Ne Yapm Ahmet Maranki'den Öneri 250 gram kuru siyah üzüm içerisine 1 çay kaşığı kadar kına kına ile 1 tutam pelin otu ilave edilir Bu karışım et makinesinde çekilip 3 litre su içerisine karıştırılır Ardından, yarı suyu gidinceye kadar bu kür kaynatılır Tülbent ile bu kür süzülüp (süzülmüş üzüm suyu başka bir kaba alınır) kalan posası ikinci kez 3 litre su içerisine karıştırılır ve tekrar yarı suyu gidinceye kadar kaynatılır Bu üzüm suyu da tülbent ile süzüldükten sonra ilk başta elde edilen üzüm suyu ile karıştırılır ve bu karışıma bir miktar şeker ilave edilir Sabahtan ikindi vaktine değin bol bol bu üzüm küründen içilir Su içilmemelidir, ikindiden sonra susuz kalınır Akşamdan sonra bol bol yoğurt yenmelidir Gece yarısı içine bal ilave edilmiş süt içilir Prof Dr Ahmet Maranki bu terkipin asla bırakılmamasını söylüyor Sabahları ise kahvaltıda çay yerine sebze ve meyve suları içilmelidir Kınakına bitkisi (kontesotu), kökboyasıgiller familyasından, 15-20 metre boyunda bir ağaçtır Kına kına ağacı olarak bilinmesine rağmen, kına kına otu olarak da söylenilir, ama ot değil kocaman bir ağaçtır Kınakınanın içeriğinde bulunan bazı maddeler şunlardır: kinin, kinidin, kinşonin, singol, kupreol Kına kınanın gövdesi, kök ve kabukları kullanılır Kına kınanın tadı acıdır alıntı